Metoda PNF

Jest koncepcją posiadającą własną filozofię i zasady pracy z pacjentem. Podstawowym celem terapii jest praca nad funkcją, której chory potrzebuje. Siła mięśni, zakres ruchu - to, co jest ważne w tradycyjnym postępowaniu terapeutycznym, jest tylko środkiem do uzyskania celu jakim jest funkcja.Koncepcja ta zaleca postrzeganie chorego w sposób całościowy, wykorzystując do terapii silne i zdrowe regiony ciała.

Najczęściej stosuje się w:

• dystrofii mięśniowej
• porażeniu mózgowym
• udarach niedokrwiennych i krwotocznych
• chorobie Parkinsona
• stwardnieniu rozsianym
• urazach tkanek miękkich
• bólach kręgosłupa

Metoda McKenzie

Mechanical Diagnosis and Therapy (MDT) – metoda fizjoterapeutyczna stworzona przez fizjoterapeutę Robina McKenziego, przeznaczona do badania, leczenia i profilaktyki bólów kręgosłupa.Badanie metodą McKenziego opiera się na opracowanych przez autora specjalnych protokołach diagnostycznych, odrębnych dla każdego odcinka kręgosłupa oraz dla kończyn. Protokół składa się z bardzo dokładnego wywiadu chorobowego, pozwalającego precyzyjnie ustalić zachowanie objawów oraz ich zmienność w ciągu doby.

Wyróżniamy trzy wzory bólowe:

• zespół posturalny - wynika z przyjmowania nieprawidłowej pozycji postawy ciała (przeciążenie nie zmienionych patologicznie tkanek miękkich)
• zespół dysfunkcyjny - wynika z wieloletnich nawyków nieprawidłowej postawy, jak i przebytych urazach,zmianach zwyrodnieniowych,wcześniejszych przemieszczeniach jądra miażdżystego. Dochodzi do przeciążenia zmienionych patologicznie tkanek miękkich i do ograniczenia ruchomości. Ból pojawia się jedynie w końcowej fazie ruchu.
• zespół zaburzeń strukturalnych - charakteryzuje się trwałymi zmianami napięć w obrębie krążka międzykręgowego i w obrębie trzonów kręgowych,miękkich tkanek okołokręgosłupowych.

Kiedy stosuje się metodę?

Większość zespołów bólowych kręgosłupa ma tło mechaniczne (spowodowane jest zaburzeniami mechaniki kręgosłupa) i nie kwalifikuje się do leczenia operacyjnego. Ból kręgosłupa może być spowodowany przez nagłe dynamiczne bądź długotrwałe statyczne przeciążenie.

• bóle krzyża
• bóle karku
• lumbago
• dyskopatia
• rwa kulszowa
• rwa ramienna

Ćwiczenia z przyborami Thera-band

To ćwiczenia z wykorzystaniem profesjonalnych przyborów Thera-band, które w krótkim czasie przyczyniają się do poprawy siły mięśniowej, koordynacji, równowagi oraz wytrzymałości organizmu.

Masaż klasyczny

Masaż – jest to zespół ruchów wywierających ucisk na tkanki i polega on na wykorzystaniu przez masażystę określonych ruchów w określonym tempie i z odpowiednią siłą zgodnie z przebiegiem mięśni, tkanek, naczyń krwionośnych i limfatycznych, od ich obwodu do serca. W zależności od zastosowanej techniki, może on mieć różne działanie: wyciszające, pobudzające, przeciwbólowe, regenerujące, lecznicze, a nawet odchudzające.

Zastosowanie:

• stany przemęczenia
• stany związane z długim przebywaniem w łóżku w celu zapobiegania powstania odleżyn, zaników mięśniowych i zaburzeń w układach krążenia i oddechowym
• okres rekonwalescencji
• u sportowców w okresie przejściowym
• odprężająco- relaksacyjne

Fizykoterapia

Fizykoterapia to dział fizjoterapii wykorzystująca do leczenia bodźce fizykalne- ciepło i zimno, światło, prąd elektryczny, pole magnetyczne, ultradźwięki. Można ją stosować jako terapię podstawową lub jako element terapii.

Prąd galwaniczny ( z wykorzystaniem leku - jonoforeza):

• działanie przeciwbólowo
• przeciwzapalnie
• przeciwreumatycznie
• wpływa stymulująco
• stosowany przy nerwobólach

Prąd DD:

• hamowanie bólu
• wchłanianie obrzęków
• polepszanie trofiki mięśni

Prąd TENS:

• działanie rozluźniające
• przeciwbólowe
• regulacja napięcia mięśni

Elektrostymulacja:

• poprawa siły mięśniowej
• poprawa ukrwienia
• pobudzenie mięśni
• zwiększenie masy mięśniowej
• wzmocnienie siły mięśni zdrowych

Ultradźwięki i fonoforeza:

• działanie przeciwbólowe
• przeciwzapalne
• zmniejszenie napięcia mięśniowego
• likwidowanie tzw. „ ostrogi piętowe”
• zmiękczanie blizn

Laseroterapia:

• działanie przeciwbólowe
• przeciwzapalne
• przyśpieszanie regeneracji tkanek
• pobudzanie gojenia ubytków tkanek
• stosowana w chorobie zwyrodnieniowej stawów
• w chorobach dermatologicznych
• w chorobach laryngologicznych

Wizyty domowe

Rehabilitacja domowa jest formą terapii w znanych pacjentowi warunkach domowych. Jest rozwiązaniem dla pacjentów którzy z różnych przyczyn nie mogą zjawić się w gabinecie.

Oferta:

• Masaż leczniczy
• Rehabilitacja ortopedyczna: m in. stany po urazach narządu ruchu
• Rehabilitacja neurologiczna: m.in. stany po udarze mózgu, urazach mózgowo- czaszkowych, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane
• Rehabilitacja osób starszych
• Rehabilitacja kręgosłupa
• Rehabilitacja pacjentów onkologicznych np.: po zabiegu mastektomii masaże limfatyczne, likwidacja przykurczu

Terapia po urazach narządu ruchu

To terapia w której program usprawniania dobierany jest indywidualnie do potrzeb pacjenta. W zależności od urazu zostaje wykonany odpowiedni zestaw ćwiczeń oraz fizykoterapia.

Kinesiology taping

Kinesiology Taping to metoda, która pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra kinesiology tape . Istotą każdej metody terapeutycznej jest oddziaływanie na organizm różnymi czynnikami mechanicznymi i fizykalnymi w celu wywołania pożądanych zmian.

Zastosowanie:

• uśmierzenie bólu
• zespoły przeciążeniowe mięśni i stawów
• poprawa mikrokrążenia
• korekcja ustawienia
• przeciwbólowe
• blizny
• obrzęki limfatyczne
• stany zapalne

Rozejście mięśni prostych brzucha

Rozejście mięśni prostych brzucha - powstaje, kiedy w czasie ciąży mięśnie brzucha zamiast rozciągać się nad rosnącym płodem, oddalają się od linii środkowej i w ten sposób rozdzielają się. Zazwyczaj powstaje, kiedy mięśnie są zbyt skurczone, by mogły swobodnie rozciągać się w okresie ciąży lub kiedy były zbyt mocno forsowane jeszcze przed ciążą. Rzadko rozstęp koryguje się samoistnie.Długość procesu rehabilitacji zależy od wielkości zmiany- od kilku miesięcy do roku czasu. Po tym okresie rehabilitacja jest jak najbardziej możliwa,jednak terapia trwa dłużej i wymaga większego wysiłku. Zdarza się również,ze pacjentka kierowana jest na operację.Na szczęście nie jest to poważny problem zdrowotny, w takiej sytuacji należy zastosować inne podejście do ćwiczeń.

Jak sprawdzić czy nie doszło do rozdziału mięśni brzucha?